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出國旅遊的高峰期暑假又快到來了，通常這時候大家又要開始煩惱出去玩要跟團還是自由行了

其實我覺得各有各的好處，跟團可以認識到一些新朋友，如果旅途上發生什麼事也有領隊和導遊可以幫忙

團員們也互相有個照應，但就是舟車勞頓，早上都要很早起來，每個景點都只待一下下，又常會有購物行程

無法想去哪就去哪，自由行就不一樣了，可以自己規劃行程，想去哪就去哪，臨時更改行程也沒關係

只是要嚴防小偷，畢竟自由行只有自己和朋友幾個人而已，比較容易被扒手盯上，也沒那麼多眼睛可以看行李

像我個人就比較喜歡自由行啦，因為要我早起簡直是要了我的命啊，根據我這麼多年自由行的經驗

要有好的旅程，住宿絕對是關鍵，有好的住宿品質才會有好的旅遊回憶，但市面上訂房網站那麼多

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草根影響力新視野編譯:劉超

根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的一份新報告，蚊子、蜱和跳蚤叮咬的疾病在美國呈上升趨勢。報告發現，在13年的研究期間，從蚊子、蜱和跳蚤叮咬的報告疾病的數量增加了兩倍多。總體而言，在研究期間報告了超過640000例這些所謂的媒介傳播疾病。

此外，據報導，這些昆蟲傳播的九種細菌，包括由蚊子傳播的Zika病毒和基孔肯雅病毒，以及由蜱傳播的巴貝蟲病，在研究期間被發現或引入美國。

疾病預防控制中心主任Robert Redfield博士在新聞發佈會上說："蚊子、蜱和跳蚤叮咬的疾病繼續影響著我們的國家，導致疾病的威脅正在增加。"他說，這將使我們所有人共同努力預防和控制這些昆蟲的疾病。"

利用國家資料庫，研究人員分析了2004至2016年間報告的16種不同媒介傳播疾病（六種蜱傳疾病、九種蚊媒疾病和一種蚤傳播疾病）。在總共報告的642602例病例中，超過75%是由蜱傳疾病引起的。最常見的是萊姆病。蜱傳播疾病的病例在研究期間增加了一倍，從2004年的大約22500例到2016的大約48600例。此外，在研究期間，研究人員發現了七種可以傳染人的蜱傳疾病，這些新發現的或新引入美國的疾病。

雖然蜱傳疾病的增加是逐漸的，每年都在穩步上升，蚊蟲傳播的疾病的增加更為突然，由西尼羅河病毒和ZikA病毒的最近流行所驅動。例如，2012年西尼羅河病毒大爆發，有近14000起蚊子傳播的疾病發生。2016年，蚊蟲傳播的疾病超過47000種，主要是由於Zika病毒引起的。

報告說，只有蚤叮咬傳播的唯一可報告的疾病是瘟疫，這在美國仍然相對罕見，每年造成三至17例病例。

媒介傳播疾病的上升背後是什麼？研究人員說，這些疾病的增加背後有幾個因素。例如，上升的溫度將傾向於擴大蜱存在的季節，"CDC的媒介傳染病部門的主任Lyle Petersen博士在新聞發佈會上說："這會使人們處於更長的危險期。"

當被問及氣溫升高是由於氣候變化時，彼得森拒絕評論，他告訴記者，"這是氣象學家的工作。"彼得森說，其他因素，包括國際旅行的增加和生活在野生動物附近的更多人，也會影響這些疾病的傳播。美國疾病控制與預防中心說，近年來發現的細菌也增加了美國報告的媒介傳播疾病的數量。

研究人員指出，這些疾病通常沒有報導，例如，一個人可能感染了Zika或西尼羅河病毒，但從未去看過醫生。因此，這些疾病的真實數量可能比報導的要高很多。疾病預防控制中心說，人們可以通過使用環保署註冊的驅蟲劑、穿長袖襯衫和長褲來保護自己免受蟲咬，並採取措施控制寵物上的蝨子和跳蚤。

Reference:旅館訂房英文

Tickborne Diseases Are On the Rise. Is Climate Change to Blame?

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